Axlar - Novafon

Behandling av axlar

De flesta axelsmärtor är kopplade till ett problem med rotatorkuffen. Rotatorkuffen består av en grupp på fyra muskler vars senor tillsammans bildar ett senhölje runt axelleden. Den sträcker sig från skulderbladet till överarmsbenet. Rotatorkuffens viktigaste uppgifter är att stabilisera axelleden och att centrera överarmsbenet i ledskålen. De fyra musklerna ansvarar för inåt- och utåtrotation samt för armens laterala lyft. Symtom på överbelastning och inflammation i rotatorkuffen (impingement-syndrom) visar sig som smärta vid armlyft, arbete ovanför huvudet och vid kaströrelser.

Novafon kan användas för att reglera spänningar och för att behandla smärtpunkter i skuldra- och nackmusklerna. Behandlingen med Novafon varar totalt 10–15 minuter per sida och kan upprepas upp till två gånger om dagen. Innan du börjar ska du ansluta din Novafon och sätta dig bekvämt på en stol. Om du har begränsad rörlighet kan du få hjälp av en annan person. Under denna behandling ska du komma ihåg att inte arbeta direkt på ryggradens taggutskott, utan till höger eller vänster om dem. Behandlingen utförs på den drabbade sidan, vid behov på båda sidor. Se till att noggrant utföra följande steg.

1 – BEHANDLING AV SKULDEREN FORFRA
La armen på den berørte skulderen henge avslappet slik at håndflaten vender inn mot kroppen. Strøk nå området fra midten av overarmen og opp til toppen av skulderen med Novafon på nivå II og platetilbehøret i 2–3 minutter i lange bevegelser. Gjenta det samme med håndflaten vendt utover.

2 – BEHANDLING AV SKULDERBLADET
Stryk därefter över området ovanför skulderbladet från ryggraden ut mot axeln. Stryk sedan flera gånger mellan skulderbladet och ryggraden från topp till botten, och stryk runt skulderbladet och ner mot armhålan. Utför denna procedur i 2–3 minuter.

3 – BEHANDLING AV SMÄRTPUNKTERNA I DET FRÄMRE AXELOMRÅDET
Använd nu ljudkulan och behandla smärtpunkterna i 30–60 sekunder åt gången på steg I. Du kan stanna kvar på smärtpunkten eller behandla den med lätta cirkulära rörelser.

4 – BEHANDLING AV SMÄRTPUNKTERNA I OMRÅDET RUNT SKULDERBLADET
Smärtpunkterna finns vanligtvis i den övre tredjedelen av överarmen och i området runt skulderbladet. Upprepa denna behandling upp till två gånger om dagen och vid behov på båda sidor.

Tillbaka till översikten

Rekommenderad apparat