Höft - ont i höften

Behandling av höft och höftsmärta

Höftsmärta känns vanligtvis i ljumsken, böjningen mellan underlivet och låret. Ofta strålar den också ut i benet. Smärta i höftleden är mycket vanligt och kan ha många olika orsaker. Om symtomen med ont i höften kvarstår under en längre tid uppstår ofta även rörelsebegränsningar, ökande styrkeförlust och instabilitet. Orsakerna är vanligtvis degenerativa förändringar, såsom artros. Novafon kan användas för att reglera spänningar och behandla smärtpunkterna i höftregionen.

Behandlingen av höft med Novafon varar totalt 10–15 minuter per sida och kan upprepas upp till två gånger om dagen. Innan du börjar ska du ansluta din Novafon och lägga dig på sidan. Om du är begränsad i dina rörelsemöjligheter kan du få hjälp av en annan person. Behandlingen utförs på den drabbade sidan av din höft, vid behov på båda sidor. Se till att noggrant utföra följande steg.

1 – BEHANDLING AV HÖFTOMRÅDET
Behandling av höft rekommenderas i sidoläge. Slå på din Novafon på steg II och för ljudskivan i långa rörelser längs de laterala lårmusklerna ned mot knät och i kortare rörelser över höften. Denna rörelse utförs långsamt i 2–3 minuter.

Tillbaka till översikten

2 – BEHANDLING AV SMÄRTPUNKTERNA
Behandla nu smärtpunkterna med ljudkulan och steg I i 30–60 sekunder vardera. Du kan antingen behandla smärtpunkterna stående eller med lätta cirkulära rörelser. Ofta är smärtpunkterna placerade längs linjen mellan höften och knät. Upprepa denna behandling upp till två gånger om dagen.

Rekommenderad apparat